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ONLINE-Fitness-Coaching

Wir coachen dich zuhause!

Liebe Mitglieder, liebe fitZone-Fans,

die ersten Wochen des erneuten Lockdowns sind nun schon vorbei, aber leider gehen die Fallzahlen nicht in den gewünschten Umfängen zurück, wie wir es uns alle erhofft haben. Stellt sich einmal mehr die Frage, ob hier vielleicht die „falschen Hebel“ in Gang gesetzt wurden?! Leider wurden bisher auch unsere Bemühungen, über den Rechtsweg abgewiesen, so dass uns derzeit nichts anderes übrigbleibt als abzuwarten! Die Tendenz lässt jedoch erahnen, wenn wir den letzten Berichterstattungen der Politiker in den Medien folgen, dass uns wohl noch eine längere Schließung bevorsteht. ☹


Jetzt heißt es in einer gewissen Art und Weise dein Training zuhause bestmöglich fortzuführen, damit nicht das Geschaffene, was in den letzten Wochen und Monate zeitintensiv antrainiert wurde, nicht wieder verloren geht. Der Verlust der Muskelmasse und Ausdauer geht aber leider aus biologischen Gründen sehr schnell. Die Steigerung bzw. zumindest der Erhalt deiner Muskelmasse- und kraft ist gerade jetzt wichtiger denn je, damit dein Immunsystem stark bleibt und du gesund und beschwerdefrei bleibst bzw. wirst! Leider bekommen sich viele Menschen zuhause nicht motiviert oder finden sich beim Training zuhause irgendwie unwohl und es besteht eine gewisse Unsicherheit, ob die Übungen überhaupt korrekt und sinnvoll (auch betreffend dem Trainingsreiz) ausgeführt werden.

Aus diesem Grund möchten wir dir in dieser besonderen Situation, neben unseren LIVE-ONLINE-KURSEN, auch unsere individuellen ONLINE-FITNESS-COACHINGS anbieten und dazu moderne Mittel und Technik nutzen, auch für dich zuhause mit einem angeleiteten Training da zu sein. Hierbei wird die Motivation des Trainierenden nachweislich gesteigert und dein Training zuhause zugleich deutlich effektiver, wenn es zusammen 1:1 (oder 1:2), mit deinem persönlichen Trainer individuell gesteuert, angeleitet und auf deine Gegebenheiten angepasst wird. Die Coaching-Zeiten werden dabei überschaubar auf 20-30 Min.-Coachings gesetzt und können bequem über den Mitgliederbereich, online über unsere Webseite www.fitzone-studio.de, gebucht werden. So kannst du weiterhin deine persönlichen Trainingsziele mit uns zusammen auch von zuhause aus verfolgen und erfüllen! 😉


Bei Interesse, für ein individuelles Online-Coaching, melde dich gerne vorab per eMail, unter info@fitzone-studio.de oder WhatsApp, an die 06551 965 3670, und wir vereinbaren dazu einfach mal unverbindlich einen Online-Gesprächstermin über ZOOM-Meetings! 😊

Auch in dieser besonderen Situation sind wir weiterhin für dich da und unterstützen bestmöglich dein Training.


Wir freuen uns schon jetzt auf deine Rückmeldung und bleibt weiterhin gesund und positiv!!! 😉


DEIN fitZone-Team!


fitZone GmbH

St.-Vither-Str. 89

54595 Prüm/Niederprüm

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Telefon: 06551 - 96 53 67 0

Mail: info@fitzone-studio.de

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Di:                        14:30 - 21:30 Uhr

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So:                       09:00 - 14:00 Uhr

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